¿Estas preparada/o para comenzar?
Después de una conversación, por escrito o llamada donde te hago una serie de preguntas comienzo a adaptar tu entrenamiento de acuerdo a:
- Tus objetivos
- Capacidades físicas
- Lugar de entrenamiento
- Estado de salud
- Tiempo que le dedicaras (días y horas a la semana)
Algunos de mis clientes
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